DETAILS, FICTION AND فوائد الصيام للبشرة

الأشخاص المصابين بالسكري ينصحهم بعض الأطباء بالصيام الطبي، والأشخاص المصابين بالسمنة المفرطة أيضا يكون الصيام الطبي مفيد لهم.استشيري طبيب الجلدية:- قبل البدء، استشيري طبيب الجلدية لتحديد ما

يُنصح بالإكثار من الأطعمة الغنية بالبروتين مثل اللحوم الخالية من الدهون، البيض، والبقوليات.كيف يتم اختيار الطريقة الأفضل في علاج الترهلات بعد التخسيس؟يمكن عمل التمرينات الرياضية سواء التي ت